今天来聊聊关于契可尼效应是什么意思,契可尼效应的文章,现在就为大家来简单介绍下契可尼效应是什么意思,契可尼效应,希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、1 心病还要心药医。
2、你对过往的未能实现的初恋不能忘怀,只能通过改变你对初恋的感觉才可改变。
3、2 知道它的病例,当然是关键:西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验,发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。
4、这种现象被称为“契可尼效应”。
5、 3 改变认知,就能客服该效应。
6、知道无论是否能够有好结果,都是生命生活的一部分,即便是不能圆满,这也是你情感的一个组成部分。
7、你就不会特别在意是否一定要有一个结果了。
8、4 学会对未来规划,就不会总是深陷没有得到的痛苦之中。
相信通过契可尼效应这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。