自热米饭或自热火锅加热的热量来源于什么反应（自热米饭）

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1、打开米饭盒之后用勺子将米饭弄松，然后把水倒入米饭中搅拌均匀。

2、接下来将发热包放进底部塑料盒里，并倒入适量矿泉水。

3、再把米饭放在加热包上并盖好盖子，随后等待发热包发热。

4、最后把菜包放在塑料盒下方进行加热，当蒸汽变小了之后把菜包倒在米饭上就可以食用了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。