菜籽油和花生油哪个好

今天来聊聊关于菜籽油和花生油哪个好的文章，现在就为大家来简单介绍下菜籽油和花生油哪个好，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、菜籽油和花生油各有各的好处，吃油应该是换着吃不要一味的吃一种油就好，个人认为在选择食用油时不要过多的认为大品牌就能让人放心。

2、而是应多了解一下生产厂商和配料表，那我现在吃菜籽油就是吃老乡牌的小榨菜籽油，因为那是100%的菜籽油，0添加，0污染。

3、吃花生油我就选择鲁花的花生油。

4、不过还是多看看配料表和生产厂商再做决定。

相信通过菜籽油和花生油哪个好这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。