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1、生理期不能吃寒凉性水果是指性寒的水果,一般夏天的水果多处于凉性,例如梨和各种瓜果。
2、如西瓜、哈密瓜等代表:梨、哈密瓜、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴等除了凉性水果,一些酸涩、未成熟的水果也是不能吃的,例如柑橘、柚子 猕猴桃、 桑葚、 芒果、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、山楂、杏、菠萝、酸梅、柠檬等。
3、少吃避免血液不顺畅结块!特别是芒果不止是凉性酸性,经期还会败血,更要少吃!望采纳。
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