运动挫折容忍力(关于运动挫折容忍力简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于运动挫折容忍力，关于运动挫折容忍力简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、运动挫折容忍力是指运动员在运动实践中面对挫折情境时耐受挫折的能力。

2、运动员适应环境的能力之一和心理健康的标志之一。

3、后天习得。

4、主要受以下因素影响。

5、（1）对挫折两重性的认识。

6、理解挫折不可避免，懂得耐受挫折是提高运动成绩的心理条件者-挫折容忍力强。

7、（2）生理因素。

8、身体素质强者较身体素质差者更能容忍运动挫折。

9、（3）遭受运动挫折的经验。

10、经常面对挫折情境的运动员比一帆风顺的运动员更能忍受运动挫折。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。