运动枯燥感(关于运动枯燥感简述)

小伙伴们，你们好，今天小市来聊聊一篇关于运动枯燥感，关于运动枯燥感简述的文章,网友们对这件事情都比较关注，那么现在就为大家来简单介绍下，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、都市人参加运动健身的越来越多，能摆脱生活惰性，走进健身房、运动场，是一个好的开端。

2、但调查表明，只有大约40％的人能够熬过最初几个月而坚持下来。

3、许多健身者练了一段时间以后，会觉得运动没有意义，对运动的价值产生怀疑，开始寻找借口减少运动量，直到停止锻炼。

4、造成大多数人中途退却的是让人难以忍受的运动枯燥感。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。