香蕉和柿子可以一起吃吗 柿子和香蕉可以一起吃

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1、柿子不能香蕉同时吃。

2、因为柿子和香蕉分别含有鞣酸和单宁类物质，两种食物同吃会发生反应，香蕉会和柿子在肠胃中结成块，使肠胃不能运转，会引起结石等问题。

3、此外，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹痛拉肚子的情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。

4、柿子是寒凉食物，而香蕉又是润肠通便的，两者同时吃的话易引起腹泻腹痛。

5、扩展资料吃柿子需要注意的事项一、空腹不能吃柿子柿子含有较多的鞣酸及果胶，空腹情况下十一柿子，在胃酸的作用下会形成硬块，如果硬块不能通过幽门到达小肠，会滞留在胃中形成胃柿石。

6、二、柿子皮不能吃柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更易形成胃柿石。

7、三、糖尿病人勿食柿子中因含10.8%的糖类，吃后会使血糖升高。

8、对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

9、四、适可而止一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。

10、五、吃后漱口柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

11、参考资料来源：人民网_柿子可润肺化痰 能和香蕉一起吃吗？参考资料来源：人民网-柿子能清热止咳 吃柿子的6大注意事项。

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