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冬瓜的功效与作用与主治(冬瓜的功效与作用)

大家好,小城来为大家解答以上问题。冬瓜的功效与作用与主治,冬瓜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、冬瓜中含有丙醇二酸、葫芦巴碱可抑制人体内糖类转化为脂肪,阻止体内脂肪堆积,有减肥降脂、保持身材的作用

2、冬瓜性寒,能养胃生津,清除心火、脾火,在炎热的夏季,来一碗清热去火、口感清甜的冬瓜汤不为一个不错的选择

3、冬瓜核含有油酸,有抑制体内黑色素沉积的功效,是很好的润肤美容成分。

4、冬瓜中膳食纤维含量很丰富,能间接性的降血脂、预防血液中胆固醇的沉淀、防止动脉粥样硬化。

5、冬瓜中含有丰富的VB2和硒,这两种成分具有增强人体免疫力的功效

6、且冬瓜也有抗衰老的作用,久食可保皮肤光滑细腻、洁白如玉。

7、冬瓜性寒,脾胃虚寒者慎食,以免引起腹泻

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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