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1、如果腰肌劳损较轻,患者局部压痛不明显,腰部活动正常,可以考虑卧床休息,避免腰部受凉,腰部热敷。
2、同时也可以外用{骨顺蒲汤,腰肌贴},淘宝上有,是很多患者的首选。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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