知识源于沉淀 来源:英国学者作者:张韩雨萌
沈博阳，1990年2月出生，先后毕业于英国卡迪夫大学、英国伦敦帝国理工学院、英国剑桥大学，获学士和硕士学位。获剑桥大学克莱尔霍尔青年研究员，毕业后留校任助理研究员、博士后。从事电气工程和超导技术研究，已发表SCI论文60余篇，主编英文专著一本。2018年获得国际超导领域学生(青年学者)最高奖。世界上只有六个人得过这个奖。沈博阳成为剑桥大学工程系历史上第一位获奖者。2020年，沈博阳获得英国皇家工程院杰出青年奖，成为首位获此殊荣的中国本土人。
英国勋章获得者、英国皇家工程院院士、英国皇家工程院奖励委员会拉斐尔·奥孔教授(Raffaella Ocone)表示，“英国皇家工程院杰出青年奖”是授予在早期职业生涯中取得杰出成就的青年科学家和工程师，以表彰他们在克服世界最大挑战方面的杰出贡献。英国皇家工程院每年大约有50名新院士，但每年只有5名年轻的获奖者。
英国皇家工程院高度评价沈博阳博士:他在超导领域取得了杰出的研究成就。沈博阳对高温超导电磁特性的研究以及高温超导磁体和精密医学影像设备的设计，将为肿瘤、心血管疾病等疾病的早期发现和诊断做出巨大贡献。
英国《学者》杂志主编张在沈博阳获奖后采访了他，希望把他的成功故事分享给更多仍在默默耕耘的博士研究生和事业之初的研究人员。
平凡、简单、高效、务实
张:你好，沈博士。首先祝贺你刚刚获得英国皇家工程院杰出青年奖。如果用几句话来总结自己，你会选择哪些词？你为什么选择这些词？
沈博阳:英国有很多杰出的中国学者和教授，他们中的一些人已经成为英国学术界的中流砥柱。我会继续努力，学习优秀的榜样。
我会选择“平凡、简单、高效、务实”来概括自己。我是一个普通人，做人做事都比较简单。相信在接下来的采访中你能感受到。
张:父母是孩子的第一任老师，家庭教育对一个人的发展至关重要。你父母都是医生，都是博士。在这样的家庭中长大，给你的成长带来了什么压力？你的父母成长过程中有什么让你印象深刻的事？
沈博阳:我来自一个普通的家庭。我父母都是医生，不仅治病救人，还是大学教授。我记得我爸妈没有8年制的医学硕士和博士项目，但是我妈生了我之后继续读硕士和博士。于是，在我成长的过程中，我见证了父母的考试，白天出门诊在医院做手术，晚上回家继续看书写论文。记得2000年左右，中国发表的国际文章数量并不多。当时作为一名初出茅庐的年轻医生，父亲发表了浙大一院数一数二的SCI论文，门诊量和手术量名列前茅，从一名小医生成长为当时浙大最年轻的教授。我的父母在浙江大学开始了他们的职业生涯。为了发展，全家搬到上海，在上海交大工作。到目前为止，他们确实为中国的医疗事业做出了一些贡献。
说实话，小时候父母没有给我压力，也没有要求我要当医生，要拿到多高的学位。我父亲曾经遇到过一次很严重很复杂的手术。为了救病人，他和其他医护人员通宵手术到第二天早上八点，没有休息一分钟就直接出了门诊。这位母亲会放弃周末宝贵的休息时间，去国家相对落后的地区为那里的人们义诊。因为父母工作忙，陪我的时间少，只是用自己的亲身经历告诉我，做任何事情都要兢兢业业，兢兢业业，要学会奉献。
张:沈博士非常专业，学术非常优秀。他获得的每一项荣誉，发表的每一篇论文，都是他努力的见证。从剑桥大学的主页可以看到，已经发表了60多篇SCI论文。尤其是9月，你刚刚获得了“英国皇家工程院杰出青年奖”。你是如何从众多优秀的人中脱颖而出的？
沈博阳:谢谢你的鼓励。首先要肯定我们的研究领域有很多优秀的学者，他们的科研成果是优秀的。我一直在向他们学习。不是我突出。我很幸运。本人科研成果达到一定量，研究方向新颖实用。我的学士、硕士、博士都是在英国读的，在英国工作过，所以可能对英国皇家工程院比较熟悉。此外，我在全球范围内获得过奖项，这可能会有所帮助。
更好的耕作和除草会带来更好的收成——没有付出，就没有收获；不劳无获；种瓜得瓜，种豆得豆
张:每一次学术上的进步都是汗水的结果。沈博士很低调，很谦逊。那么你是如何一步步从“学术小白”变成“学术大咖”的呢？有什么经验可以分享给我们？
沈博阳:目前我肯定不是“学术大咖”。我只能说，作为一个从事学术研究几年的学长，我可以给刚进入科研领域的学弟学妹们一些个人建议。首先要有良好的基础，就像英国大学进行的理念一样，注重基础知识的掌握，对知识进行深入的学习和融会贯通；同时，让自己对研究领域更感兴趣，喜欢研究，对研究工作会有很大的帮助，就像我们平时说的，我们总能做好自己喜欢的事情。
另外，一定要总结前人的成果，了解完成了哪些成果，从已有的基础中寻找创新。最后想说的话估计大家都听过很多遍了，但也是最重要的。想要取得好的科研成果，必须用时间和汗水去积累。没有付出，就没有收获。
张:丰富的学术成果不仅与自身的勤奋和努力分不开，还与沈博士的海外留学经历有关。一路走来，你有哪些不一样的感受？
沈博阳:首先，与国内大学相比，英国大学更注重基础知识的掌握，而不是一味的扩大知识面。对有限的知识进行深入的学习，会让学生对自己的专业更感兴趣，对科研有很大的帮助。比如牛顿的公式F=ma，中国先生可能会不断地展开，让公式变得很难，从而变成一个非常复杂的习题；而英国则强调基础学习，让学生明白什么是F=ma。
剑桥大学、伦敦大学帝国理工学院、卡迪夫大学各不相同。卡迪夫是威尔士的首府，我在这座宜人的海滨城市度过了美好的大学时光。卡迪夫大学有很多在英国名列前茅的强势专业。本科教育重在基础知识，实用性高。我在卡迪夫大学取得了不错的成绩，为我后来的硕士和博士申请打下了良好的基础。我一直特别感谢在卡迪夫大学教过我的中国老师。
伦敦帝国理工学院是一所以理工科闻名的世界一流大学。在伦敦帝国理工学院，你可以学到世界上最前沿的知识，有很好的应用价值。伦敦帝国理工学院位于世界第二大城市伦敦，邻近海德公园、肯辛顿宫、皇家阿尔伯特·海尔、大英自然历史博物馆、维多利亚和阿尔伯特博物馆，可以提供更好的人文活动，体验最英国的文化。
剑桥是现代人类科学的发源地。高等数学、物理、化学、生物的大部分知识都诞生在剑桥，所以基础学科是剑桥最强的实力。目前已经诞生了120位诺贝尔奖获得者和许多改变世界的科学大师，吸收了世界各地的优秀资源。
张:世界一流大学为申博士提供了良好的学术资源和氛围，激发了您的学习兴趣和动力，打开了超导技术学术研究的大门。超导技术领域有哪些人或事启发甚至影响了你？
沈博阳:发现超导的荷兰科学家安德斯，是超导和低温科学之父。1908年，安德斯首次将氦在4.13开尔文下液化成液氦，为世界打开了低温科学的大门。1911年，他意外发现水银(Hg)在4.2开尔文的温度下失去了全部电阻，变成了超导体。科研不仅需要基础、努力和智慧，更需要机遇和命运，就像我们的生活一样。
克服困难是常态
张:成功不会一蹴而就。沈博士取得的这些成就是许多日日夜夜努力工作的结果。然而，对于许多年轻的科技工作者，尤其是一些博士生来说，学术和科研的压力是压倒性的。在此，也想请教一下沈博士，您在科研中有没有遇到什么困难，如何应对？
沈博阳:谈科研工作者的负面情绪，虽然是一个很沉重的问题，但是我们要勇敢面对。我完全能理解有些博士生会遇到各种压力，不仅来自学术本身，还有来自亲朋好友和整个社会的压力。我只想说，科研生活中遇到困难和压力很正常，每个科研工作者都会遇到。我是一个乐观的人。我个人认为心态是处理这些问题的关键。无论一个人在人生的哪个阶段，从事哪个工作，都会遇到很多挫折和挫折。当你以为自己在科研的道路上遇到了困难，想想其实很多从事其他工作的人会遇到更大的困难。在成人的世界里没有简单的词。克服困难是所有人的常态。很多事情当时可能会觉得焦虑，等以后再看，会发现真的什么都没有。年轻的时候吃苦是好的，以后肯定对你有帮助。
张:众所周知，沈博士不仅学术出众，还担任剑桥学生联合会副和全英学生联合会副秘书长。在很多博士生还在为压力导致的脱发而苦恼的时候，沈博士不仅有一头漂亮的头发，还有一个家庭和一个非常可爱的宝宝。你能和我们分享一下你是如何平衡科研、学生工作和家庭生活的吗？
沈博阳:先说一个搞笑的事。在英国经常有人说喝水过多会导致脱发。我是为数不多的。我来英国之前头发不多。喝了英国水，头发又黑又密。学术是我自己的工作，我肯定要做。同时也热爱学生会的工作，在这里可以结交五湖四海的朋友，为以后踏入社会做准备，培养自己的统筹能力，学会做人。
我和我老婆是在剑桥大学认识的，当时我们在同一栋楼读博。我们相处得很好，在相对年轻的时候就结婚了。毕业后，我们有了一个可爱的宝宝，这真的给我们的生活增添了无尽的快乐和希望。我是一个简单高效的人。当了爸爸后，我的生活有了新的角色，我感到更多更重的责任。我建议年轻人要珍惜自己的青春，可以自由的去做自己喜欢的事情。相信你以后会怀念这美好的青春。
张:沈博士在学校主页的个人介绍中，列举了他在学生会工作的经历。我们想问一下，在剑桥学生联合会和中华全国学生联合会工作，你有什么收获和体会？
沈博阳:我热爱学生会的工作，这真的是我生活中重要的一部分。谈收获，不亚于学习和科研。不管我们将来做什么，我们都必须与他人相处。联盟就是这样一个很好的平台，帮助学生和学者在课余时间一起做一些有意义的事情，培养他们的沟通能力和统筹能力，学会如何与人打交道。更重要的是，我们在学生会认识了志同道合的好朋友，收获了友谊，甚至有些朋友在学生会收获了爱情。
张:2020年初，疫情突如其来，打乱了很多人的生活、学习、科研的节奏。随着海外疫情的严重，全英学联在此期间也做了大量工作。疫情对你的生活和学习有影响吗？疫情期间，你是如何合理安排工作的？
沈博阳:新冠肺炎疫情的到来确实改变了人类生活的轨迹，给全球经济、贸易、产业和各国发展带来了巨大挑战。对于科研工作者来说，也有很大的影响。大多数时候，他们不得不习惯离开实验室，在家里工作。所以我把更多的精力放在计算和仿真上，在家工作也能出一定的科研成果。
作为全英学联和剑桥学联的工作人员之一，我在疫情期间做了很多有意义的事情。在剑桥地区，我是负责分发医疗物资和“健康包”的主要人员之一。我在第一线工作，从搬运原料、包装“健康包”到给近千名留学生分发。从与留守学生的交流中我们知道，疫情期间，大部分学生都能在家很好地学习和生活。特别感谢祖国和驻英使馆对留学生的关心。千里之外，大量的防疫物资送到了大家的手中，为留学生的防疫工作提供了保障，甚至送去了温暖和关怀。
张:随着祖国的快速发展，国内吸引海外人才的政策越来越多。沈博士有回国发展的打算吗？
沈博阳:中国发展迅速，甚至在许多领域领先世界，这是事实。我的计划是回国工作，首先会考虑家乡附近的工作机会。没有生活的工作，有时间陪家人，是一件很美好的事。(转载自英国学者，文章已删除)
